TRAINING　(60分)

東洋医学で整えた体の状態を「維持」し、さらに「向上」させるための時間です。

50代からの運動は、回数や重さではなく「正しい動かし方」がすべて。プロの視点で、関節に負担をかけない安全な筋力アップを指導します。

• 効果： 姿勢の改善、歩行の安定、代謝アップ、転倒予防。

○こんな時に：

•施術で痛みが取れ、筋力をつけて再発を防ぎたい時。

• 効率よく体を動かして、爽快感を味わいたい時。

• 姿勢を正して、いつまでも若々しく見られたい時。

【料金】

1回　10,000円

4回　38,000円

8回　72,000円